Uzroci i prva pomoć za otežano disanje pri naporu

Dispneja je stanje povezano s kršenjem pokazatelja disanja: učestalost i dubina s pojavom osjećaja nedostatka zraka. Kratkoća daha može biti različite prirode, inspiratorna, kada je udisanje otežano, izdisaj (izdah je težak) i mješovita.

Mehanizam razvoja - otežano disanje vanjska je manifestacija nedostatka kisika u organima i tkivima tijela.

Osoba počinje osjećati nedostatak zraka, dubina i učestalost udisaja i izdisaja postupno se mijenjaju, disanje postaje plitko i učestalije. S povećanom hipoksijom, učestalost se povećava.

Uzroci nastanka su želja tijela da održi postojanost unutarnjeg okruženja. S povećanim opterećenjem na tijelu dolazi do povećanja potrošnje energije i kisika u tkivima. Signal o nedostatku kisika ulazi u mozak, što naređuje respiratornom centru da pojača aktivnost radi uklanjanja nastalog nedostatka.

Respiratorni centar pojačava rad pluća i srca usmjeren na obogaćivanje tijela kisikom, što se izražava vanjskim znakovima. U zdrave osobe, s izuzetkom povećanog opterećenja, obnavlja se u roku od 5-7 minuta.

Kratkoća daha tijekom vježbanja normalna je i javlja se iz nekoliko razloga. S povećanom tjelesnom aktivnošću, posebno među ljudima koji vode pasivan način života:

  • hodanje velikim tempom ili velikom udaljenostom,
  • penjući se stepenicama,
  • nošenje teških tereta,
  • trčanje.

U stanju mirovanja stanje se brzo vraća u normalu. Ovaj se problem može jednostavno riješiti, osoba bi se trebala više kretati i baviti se sportom ili podnijeti slabost svog tijela i pričekati ozbiljna kršenja koja se pojave u tijelu tijekom hipodinamije. Normalna pojava može se dogoditi i tijekom psihoemocionalnog stresa (stresa).

Okidač je oslobađanje adrenalina, što dovodi do pojačanog rada srca i zasićenja pluća kisikom. Sa zdravim srcem takva otežano disanje ne predstavlja prijetnju i nestaje nakon što se osoba smiri. Ako postoji problem u radu srčanog sustava, to može pogoršati oštećeno stanje.

Bolesti i stanja koja karakterizira otežano disanje

Simptomi koji se često ponavljaju ili se javljaju u pozadini normalne tjelesne aktivnosti razlog su za kontaktiranje medicinske ustanove.

Bolesti koje karakteriziraju poremećaji disanja:

  • patologija kardiovaskularnog sustava,
  • plućne bolesti,
  • anemija,
  • alergijska reakcija,
  • hormonalni poremećaji,
  • akutni zarazni procesi, popraćeni značajnim porastom temperature,
  • pretilost.

Uz ozbiljne bolesti, sljedeća stanja mogu uzrokovati dispneju:

  • psihološki stres (povećana agresivnost, ogorčenost, ljutnja),
  • napad panike,
  • strana tijela u nazofarinksu ili druge smetnje u prolasku zraka kroz dišne ​​putove,
  • promjena klimatskih uvjeta,
  • zlouporaba duhana i alkohola.

Većina ljudi zanemaruje blage promjene u disanju, pripisujući umoru ili pogoršanju okoliša. Pri prijemu na odjel, obično ima trajni karakter.

Zatajenje disanja razvijeno je do teških oblika. Trebali biste biti pažljivi prema svom zdravlju i u slučaju kršenja u pozadini uobičajenih aktivnosti, pravovremeno prepoznati i ukloniti štetni čimbenik.

  1. Patologija kardiovaskularnog sustava. Promjene u disanju javljaju se prvo pri teškim fizičkim naporima, s razvojem zatajenja srca, smeta i u mirovanju. Karakteristična značajka dispneje srčane etiologije bit će poteškoće s udisanjem, izdah ne uzrokuje nelagodu. U težim slučajevima zatajenja srca, bolesnici su prisiljeni spavati napola sjedeći ili sjedeći, ovaj položaj olakšava disanje. Dodatni podaci koji ukazuju na srčani uzrok bit će edem, bol u prsima, povijest srčanog udara, promjene identificirane na elektrokardiogramu.
  2. Akutno zatajenje lijeve klijetke. Stanje izaziva povećano opterećenje srca, bolesti koje tome doprinose: hipertenzija, ateroskleroza, srčane mane. Najčešće se manifestiraju noću, vrste zatajenja lijeve klijetke: srčana astma i plućni edem.
  3. Srčana astma. U pozadini tjelesne aktivnosti (u posljednjoj fazi moguće je i u mirovanju), pacijent razvija tešku otežano disanje, napad gušenja, popraćen napadom straha od smrti. Postoji kašalj, nazolabijalni trokut postaje plav. Vene na vratu nabreknu, a iz usta se pojavi pjena. Pacijent zauzima prisilni položaj, puls se ubrzava na 120 i više. Pritisak na početku napada je visok, s porastom respiratornog zatajenja pada. Potrebno je nazvati hitnu pomoć i pružiti pacijentu napad svježeg zraka. Spuštanje nogu smanjuje protok krvi u srce, što može pomoći u smanjenju napadaja.
  4. Plućni edem. To je komplikacija srčane astme. Teško gušenje praćeno je stvaranjem seroznog ili krvavog, pjenastog ispljuvka. Dah puhne. Promjena svijesti pacijenta. Ozbiljno životno opasno stanje koje zahtijeva hitnu pomoć, kardiološki ili reanimacijski tim. To su najozbiljnija stanja srčanog podrijetla, popraćena napadom gušenja. Ne pružena pomoć na vrijeme može dovesti do smrti.
  5. Hipertonična bolest. Javlja se na vrhuncu povišenja krvnog tlaka, traje od 10 do 30 minuta i potpuno nestaje kad se krvni tlak smanji. Pomoć bi trebala biti usmjerena na normalizaciju pritiska.
  6. Infarkt miokarda. Infarkt miokarda popraćen je napadom gušenja koji ne reagira na liječenje. Može se razviti u plućni edem. Ako se sumnja na ovo stanje, treba osigurati odmor i pozvati tim kardiološke hitne pomoći.
  7. Plućna bolest. Najčešći uzrok otežanog disanja je bronhijalna astma. Kod astmatičnog napada dolazi do poteškoća s izdahom zbog bronhospazma. Disanje, bučno s udaljenim zviždanjem (čuje se na daljinu), pacijent zauzima prisilni položaj (ortopneja) sjedeći s naglaskom na rukama. Ako se napad ne može brzo zaustaviti, asmatoidni status razvija stanje koje prijeti ljudskom životu.
  8. Anemija. Pojavljuje se u pozadini smanjenja sposobnosti krvi da nosi kisik. Tijekom tjelesnog napora tijelo doživljava snažno gladovanje kisikom, što se nadoknađuje pojačanim disanjem.
  9. Alergijske reakcije. Alergijsko sredstvo uzrokuje grč ili oticanje grkljana (Quinckeov edem), što sprečava prolaz zraka kroz putove. Alergijska reakcija može se izraziti kao lagana otežano disanje ili jak napad gušenja, ovisno o reaktivnosti tijela na primljeni alergen.
  10. Hormonski poremećaji Hormoni reguliraju sve procese koji se događaju u tijelu; kada se poremeti hormonalna razina, poremećeni su svi organi i sustavi. Zastoj disanja u pozadini hormonalnih poremećaja, samo popratno stanje, simptomi bolesti će doći do izražaja.
  11. Infektivni procesi. Akutne zarazne bolesti javljaju se s porastom tjelesne temperature i početkom slabosti. Bilo kojim fizičkim radom pacijent će osjetiti pojačano disanje i otkucaje srca. S infekcijom srca ili pluća, otežano disanje razvija se čak i u mirovanju i postaje ozbiljno.
  12. Pretilost. Povećanjem tjelesne težine srce je prisiljeno raditi u pojačanom načinu rada. Uz činjenicu da je velike količine teže osigurati potrebnom količinom kisika, masnoća ima tendenciju obavijati srčani mišić, u težim slučajevima ispunjava alveolarno tkivo. Sve je to razlog razvoja kliničke slike zatajenja dišnog sustava, s vremenom, čak i uz najmanji napor. Ako vam je teško disati s prekomjernom težinom, trebali biste se pravodobno baviti sportom i započeti terapijsku prehranu. Inače, daljnji razvoj će dovesti do ozbiljnih nepovratnih oštećenja organa.

Dispneja u djece tijekom vježbanja može biti normalna ako se pojavi uz znatan napor i brzo se riješi u mirovanju. Takva je i manifestacija bolesti, ako se javlja pri minimalnom opterećenju ili dugo ostaje u mirnom stanju.

Najčešći uzroci otežanog disanja kod djece su:

  • laringitis,
  • bronhitis,
  • oslabljen razvoj srca,
  • anemija,
  • vegetativna distonija.

U djece mlađe od godinu dana otežano disanje javlja se kod bilo koje bolesti dišnog sustava i uklanja se oporavkom. Trebali biste biti oprezni kod ovih manifestacija kod beba. Hipoksija se brzo razvija u ranoj dobi i može postati prijetnja životu dojenčeta. Ako se otkrije napad, odmah treba pozvati hitnu pomoć, posebno ako uzrok nije jasan..

Liječenje, pomoć i prevencija

Ako naučite pravilno disati i proširite prsa vježbanjem, pomoći ćete smanjiti napadaje otežanog disanja i olakšati simptome..

To morate raditi u dobro prozračenom prostoru, u širokoj odjeći i dobrog zdravlja. Prije vježbanja što više oslobodite pluća i nosne prolaze od sadržaja. Svaku vježbu započinjemo od 4 puta, postupno povećavajući na 12.

Ako vam vježba zadaje nelagodu, trebali biste izvesti lakšu verziju ili je odbiti, vratiti se odgođenoj vježbi nakon 3-4 sesije. Da biste povećali ventilaciju u donjim plućima, možete raditi sljedeće vježbe:

SP sjedi na stolici, leđa su ravne noge, noge su pritisnute na pod, ruke mogu ležati na koljenima.

  1. Stavite ruke na donja rebra, kao da ih stežete, polako izdahnite, nagnite glavu i ramena, udahnite u početni položaj. Ponovite nagnuto na drugu stranu.
  2. Izdahnite trbuhom. Glava je bila spuštena na prsa i postupno se savijala do koljena. Leđa su opuštena, trebate osjetiti kralješke, prvo se savija vratna kralježnica, a zatim prsa. Pri udisanju se uzdižemo do PI.

SP ležeći na leđima, savijte noge u koljenima, čvrsto pritisnite stopala na pod.

  1. Na izdisaju otkinemo zdjelicu s poda. Zadržite dah, fiksirajući tijelo u ovom položaju nekoliko sekundi. Polako izdahnite s povratkom u početni položaj.
  2. Na izdahu povlačimo desno koljeno u prsima, na izdahu se vraćamo u PI. Ponovite vježbu na lijevoj nozi, na obje noge. Glava i ramena su pri udisanju zaobljeni i podignuti, brada je pritisnuta na prsa.

Poželjno je lekciju završiti hodajući u krugu, popraćeno mirnim disanjem. Kada ovaj kompleks neće stvarati poteškoće, možete odabrati složeniji kompleks dodavanjem glasovnih vježbi, disanja s otporom i dinamičkih vježbi disanja. Za individualni odabir kompleksa, poželjno je kontaktirati instruktora terapijske gimnastike.

Osobitosti pružanja pomoći kad se dogodi su da je otežano disanje samo manifestacija bolesti. To nije glavni uzrok, stoga treba pružiti pomoć za otklanjanje primarnog kršenja.

Ako tijekom vježbanja identificirate sebe ili svoje najmilije s prijetećim simptomima, trebate se obratiti terapeutu. Nakon početnog pregleda, liječnik će se, ako je potrebno, uputiti uskom stručnjaku radi pojašnjenja dijagnoze i propisivanja učinkovitog liječenja..

Uski stručnjaci koji se bave liječenjem dispneje različitog porijekla:

  • kardiolog,
  • pulmolog,
  • neurolog,
  • onkolog.

Nakon cjelovitog pregleda i utvrđivanja pravog uzroka poremećaja disanja, liječnik propisuje terapiju lijekovima.

Ako se razvije napad gušenja, trebali biste:

  • smiri se i sjedni osobu,
  • otkopčajte usku odjeću,
  • osigurati svjež zrak,
  • kršeći srčanu etiologiju Nitrospray ili nitroglicerin ispod jezika,
  • s astmatičnim napadom Salbutamol ili Berotek.

Pozovite hitnu pomoć u slučaju povećanja respiratornog zatajenja. Prije dolaska tima hitne pomoći, osoba mora biti pod nadzorom.

Ako se tijekom vježbanja pojavi dispneja, trebali biste: prestati pušiti, izbjegavati stres, odabrati sport po svom ukusu i baviti se njim, pravodobno liječiti sve bolesti i ojačati opći imunitet. Ove jednostavne mjere mogu vam pomoći u rješavanju otežanog disanja ako imate adekvatan tretman. Ako je hipodinamija postala uzrok otežanog disanja, ove će metode biti dovoljne da u potpunosti eliminiraju manifestaciju bolesti.

U slučaju ozbiljne bolesti potrebno je stalno liječenje i održavanje tijela uz pomoć posebnih vježbi usmjerenih na obnavljanje normalnog disanja i povećanje izleta prsnog koša.

Kratkoća daha pri naporu. Kako razlikovati fiziološku otežano disanje od poremećaja disanja u slučaju ozbiljnih bolesti

1. Što je otežano disanje?

Kratkoća daha (disptoja) je subjektivno stanje koje karakterizira nezadovoljstvo disanjem u pozadini njegovog pojačavanja. Kod mnogih bolesti mogu se pojaviti različiti problemi s disanjem. Međutim, pojam "otežano disanje" odnosi se na osjećaj da ni ubrzano disanje ne nadoknađuje nedostatak zraka..

Subjektivna psihološka percepcija ovog fenomena uvijek je negativno obojena, vitalni strah koji izaziva povezan je s nemogućnošću upravljanja tim procesom i dostupnim načinima za ublažavanje nečijeg stanja. Ponekad se može osjetiti otežano disanje na pozadini objektivno potpuno normalnih parametara disanja (njegovog ritma, dubine i učestalosti).

2. Kada je otežano disanje normalno?

Iako je otežano disanje uvijek neugodno stanje, trebalo bi vas smetati samo kada ukazuje na poremećaj u tijelu. Ako je osoba bila izložena tjelesnom naporu, doživjela stres, došla u ekstremnu situaciju, otežano disanje je fiziološka norma i ima karakter kompenzacijskog mehanizma. Brzo penjanje stepenicama, intenzivno plivanje, dizanje utega čak i kod najzdravije osobe uzrokuju ubrzano disanje. No, normalno, nakon prelaska u mirno stanje, disanje bi se trebalo brzo oporaviti bez izazivanja osjećaja nedostatka zraka..

Ako se otežano disanje pojavi nesrazmjerno učinku (tijekom normalnog hodanja, u žurbi, od oštrog zvuka, nakon savijanja, jednog dizanja utega), to može ukazivati ​​na somatske bolesti, infekcije, psihoemocionalne ili endokrine poremećaje.

3. Mogući uzroci otežanog disanja

Ponekad je uzrok otežanog disanja tijekom laganog napora prekomjerna težina. Pogoršanje tijela pri normalnoj težini, ali tijekom duljih razdoblja mišićne neaktivnosti (npr. Nakon duže bolesti s odmorom u krevetu) također uzrokuje otežano disanje, čak i kod opterećenja koja se obično ne bi smatrala pretjeranim. Kratkoća daha može se pojaviti u iscrpljenoj, izuzetno slaboj osobi bez značajnog napora.

Mogući uzroci otežanog disanja mogu biti poremećaji u radu srca, dišnih organa, živčanog sustava, kao i bolesti krvi ili vegetativno-vaskularna distonija. Kratkoća daha na pozadini ovih bolesti uvijek ukazuje na pogoršanje stanja, zahtijeva dijagnozu i medicinske mjere.

Kratkoća daha tijekom vježbanja nije znak bilo kakve bolesti. Povećani rad mišića zahtijeva aktivnu opskrbu krvlju, uslijed čega puls i disanje postaju učestaliji. Čak i ako se subjektivno čini da u nekom trenutku nema dovoljno zraka, obično bi smanjenje opterećenja trebalo odmah ublažiti stanje.

Priroda ubrzanih pokreta disanja vrlo je važna, kao i koja faza disanja je teška. S fiziološki uzrokovanim otežanim disanjem ne može se reći što je točno oštećeno u disanju. Osjećaj umora, nedostatka zraka i punoće u prsima uvijek je čest. Ako je samo određena faza respiratornih pokreta otežana, ovo je ozbiljan simptom. Tako, na primjer, kod otežanog disanja zbog zatajenja srca, otežano je udisanje, a izdah lako. Poteškoće s disanjem simptom su plućnog poremećaja..

4. Prevencija otežanog disanja

Kratkoća daha često je neopasna pojava i prolazi bez posebnih mjera. Međutim, morate biti pažljivi na ovaj simptom ako se prečesto ponavlja, a posebno s onim opterećenjima koja su prethodno prolazila bez poteškoća s disanjem. Kratkoća daha tijekom pokreta u nekim slučajevima može biti znak ozbiljnih poremećaja u tijelu. Ako ste sigurni da ste zdravi, a disanje je i dalje poremećeno sve većom motoričkom aktivnošću, možda postoji nekoliko razloga koje biste trebali pokušati eliminirati:

  • smanjiti težinu;
  • voditi aktivniji način života;
  • izvoditi izvedivi redoviti trening (plivanje, ples, fizioterapijske vježbe, trčanje);
  • povećati otpornost na stres, odreći se viška informacija;
  • poduzeti mjere za poboljšanje imuniteta;
  • prestati pušiti.

Uzroci otežanog disanja pri naporu

"Kratkoća daha pri naporu" simptom je koji opisuje otežano disanje tijekom vježbanja: uspon stepenicama, bavljenje sportom, hodanje uzbrdo. Kratkoća daha normalna je reakcija na stres i nije uvijek povezana s bolešću..

Svatko povremeno doživljava otežano disanje i opisuje ga drugačije. To je obično osjećaj kratkog daha, kao da ne možete doći do daha. Disanje postaje češće i plitko, a zrak se udiše kroz usta kako bi se osigurao veći kapacitet dišnih putova. Kratkoća daha često je popraćena osjećajem nemira i tjeskobe, osobito ako pacijentu uzrok nije jasan.

Mnogi ljudi imaju problema s disanjem samo uz snažnu ili umjerenu tjelesnu aktivnost zbog banalnog odgađanja. Ali ako se pojave poteškoće s disanjem pri obavljanju svakodnevnih aktivnosti, onda je to možda simptom bolesti..

Kratkoća daha tijekom vježbanja znak je da u plućima nema dovoljno zraka ili postoji problem s izmjenom plinova - poremećena je emisija ugljičnog dioksida. Potonji snažno nadražuje dišni centar..

Uzroci otežanog disanja pri naporu

Kratkoća daha nastaje kao rezultat interakcije mnogih fizioloških i psiholoških čimbenika. Da biste to učinili, ne morate imati bolest srca ili pluća. Na primjer, napad panike uzrokovan mentalnim problemom popraćen je vrlo stvarnim simptomima otežanog disanja. Poteškoće s disanjem mogu biti posljedica ekoloških problema: loša kvaliteta zraka u regiji prebivališta.

Sve navedeno može se povezati s otežano disanjem pri naporu:

  • kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)
  • kronično zatajenje srca
  • astma
  • loša tjelesna kondicija
  • posljednje tromjesečje trudnoće
  • anemija
  • upala pluća
  • plućna embolija
  • bolest pluća (intersticijska fibroza)
  • onkologija
  • pretilost
  • bolest bubrega
  • bolest jetre

Najčešći uzroci otežanog disanja su zatajenje srca, astma, kronični bronhitis (KOPB), prekomjerna tjelesna težina u kombinaciji s lošom tjelesnom spremnošću.

Dijagnosticiranje uzroka otežanog disanja

Brojni testovi pomažu utvrditi uzrok otežanog disanja. Anketa obično uključuje:

  • rendgen prsnog koša,
  • CT prsnog koša,
  • ispitivanja opterećenja,
  • testovi plućne funkcije (spirometrija),
  • laboratorijske pretrage, uključujući rutinske pretrage krvi.

Liječenje otežanog disanja

Liječenje će izravno ovisiti o rezultatima pregleda..

Na primjer, ako je otežano disanje uzrokovana astmom, može se liječiti inhalator. U slučaju detreninga, tjelesna aktivnost je najbolja opcija - odgovarajući fitness program.

Kako razumjeti da situacija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć

Iznenadna otežano disanje može postati hitna medicinska pomoć. Odmah posjetite svog liječnika ako osjetite otežano disanje u kombinaciji s jednim od sljedećih simptoma:

  • Gušenje (osjećaj kao da bez obzira koliko duboko udišete, još uvijek nemate dovoljno zraka).
  • Bolovi u prsima, posebno bolovi u prsima, pritisak ili nelagoda.
  • Zbunjeni um.
  • Nesvjestica.
  • Pretjerano znojenje.
  • Promjena boje kože, bljedilo ili cijanoza.
  • Vrtoglavica.
  • Kašalj s krvavim ili pjenastim ispljuvkom.
  • Hripavi hripi.

Zašto se tijekom vježbanja pojavljuje otežano disanje?

Sadržaj članka:

  1. Koji su to i razlozi za pojavu
  2. Bolesti kod kojih je otežano disanje često
  3. Liječenje i prevencija

Mnogo je čimbenika koji uzrokuju otežano disanje. Pogledajmo zajedno uzroke i liječenje dispneje u naporu.

Kratkoća daha: što je to i uzroci

Dispneja je dispneja. Njegova se priroda može razlikovati, a znanstvenici razlikuju tri vrste otežanog disanja:

  • Inspiratorno - otežano disanje.
  • Na izdisaju - teško izdahnuti.
  • Miješani.

Kratkoća daha vanjska je manifestacija nedostatka kisika u tjelesnim tkivima. Kad počnete osjećati nedostatak kisika, postupno se mijenja dubina i brzina disanja, što postaje površnije. Što je stanje hipoksije veće, to osoba češće počinje disati. Tijelo teži ravnoteži, a pod utjecajem tjelesne aktivnosti tkiva troše više kisika.

Ako to nije dovoljno, tada mozak prima signal i daje naredbu za povećanje aktivnosti dišnog sustava. Kao rezultat, pluća i srčani mišići povećavaju brzinu rada kako bi opskrbili tijelo potrebnom količinom kisika. U prosjeku, nakon fizičkog napora u zdrave osobe, otežano disanje nestaje za pet minuta ili najviše za sedam.

Nakon kratkog odmora, sve se vratilo u normalu. Ovaj se problem može riješiti vrlo jednostavno - samo trebate povećati aktivnost. U starijoj dobi vrijedi redovito šetati i tijelo se postupno prilagođava takvim opterećenjima. U suprotnom, trebali biste se pomiriti s ovom pojavom. Imajte na umu da se otežano disanje može pojaviti i kao rezultat jakog stresa..

U ovom trenutku tijelo aktivno sintetizira adrenalin, što dovodi do prezasićenja tjelesnih tkiva kisikom. Ako nemate problema sa srčanim mišićem, tada se ne biste trebali bojati otežanog daha i nakon kratkog odmora problem će se riješiti sam od sebe. Međutim, u prisutnosti bolesti kardiovaskularnog sustava, situacija se može pogoršati.

Bolesti kod kojih je otežano disanje često

Uzimajući u obzir uzroke i liječenje otežanog disanja tijekom vježbanja, potrebno je govoriti o onim tegobama u kojima se ovo stanje očituje prilično često. Najozbiljnije među njima su patologije srčanog mišića i krvožilnog sustava, plućne bolesti, anemija, alergije, problemi s endokrinim sustavom i pretilost..

Osim toga, pojava otežanog disanja moguća je u sljedećim situacijama:

  • Psihoemocionalni stres.
  • Napadi panike.
  • Problemi s prolaskom zraka kroz respiratorni trakt.
  • Klimatske promjene.
  • Zlouporaba alkohola i duhana.

Ljudi često zanemaruju česte probleme s disanjem, što može dovesti do ozbiljnih posljedica. Važno je razumjeti da uzroci i liječenje otežanog disanja tijekom napora mogu biti patološke prirode ako osoba ima druge bolesti.

Patologije srčanog mišića i krvožilnog sustava

U početku se otežano disanje javlja tek nakon vježbanja, no kako srčano zatajenje napreduje, postaje ozbiljan problem čak i u mirovanju. Najčešće pacijenti imaju poteškoće s udisanjem, ali tijekom izdaha nema nelagode. Ako je zatajenje srca u visokoj fazi razvoja, tada pacijent može spavati u sjedećem ili ležećem položaju kako bi olakšao disanje. Među sekundarnim simptomima ove bolesti treba istaknuti pojavu edema i bolova u području prsa..

Akutno zatajenje lijeve klijetke

Ovo je stanje najčešće uzrokovano pretjeranim stresom na srčani mišić. Bolesti poput ateroskleroze, bolesti srca i hipertenzije također mogu pogoršati situaciju..

Srčana astma

U pozadini povećanog fizičkog napora, a u posljednjoj fazi bolesti i u mirovanju, pacijent razvija ozbiljnu otežano disanje, napade gušenja. Da bi poboljšala svoje stanje, osoba pokušava pronaći položaj tijela koji može ublažiti simptome. U takvoj situaciji treba pozvati hitnu pomoć i pružiti svježi zrak žrtvi..

Plućni edem

Ova je bolest komplikacija srčane astme. U pacijenta disanje postaje mjehurića i stanje se mijenja. Trebali biste se sjetiti da je ova bolest izuzetno opasna i morate što prije potražiti liječničku pomoć. Inače je moguća smrt..

Hipertenzija

Kratkoća daha najčešće se javlja pri maksimalnom krvnom tlaku, a napad može trajati 10-30 minuta. Kad pritisak počne popuštati, otežano disanje nestaje.

Infarkt miokarda

Kod infarkta miokarda započinje napad gušenja koji se ne može zaustaviti. Kao rezultat, moguće je stvaranje plućnog edema. Čim se posumnja na srčani udar, potrebno je pacijentu pružiti mir i odmah pozvati liječnika..

Plućne bolesti

Nerijetko je uzrok otežanog disanja bronhijalna astma. Tijekom napada ove bolesti javlja se bronhospazam, a osoba ne može normalno disati. Ako se napad ne može zaustaviti u kratkom vremenu, tada se može pojaviti asmatoidni status stanja, koji prijeti ljudskom životu..

Anemija

Bolest se razvija u pozadini smanjenja sposobnosti krvi da nosi dovoljnu količinu kisika. Pod utjecajem tjelesnog napora, tijelo počinje osjećati snažnu glad od kisika, što tijelo pokušava nadoknaditi pojačanim disanjem.

Alergije

Alergijska sredstva mogu uzrokovati grčeve, pa čak i oticanje grkljana, što ometa put zraka do pluća. Ovisno o težini alergijskog napada, otežano disanje može biti blago ili ozbiljno..

Endokrini poremećaji

Kao što biste trebali znati, hormonalne tvari kontroliraju sve procese u našem tijelu. Ako endokrini sustav počne kvariti, tada se pojavljuju razni zdravstveni problemi, uključujući otežano disanje. Imajte na umu da su problemi s disanjem prvi simptom hormonalne disfunkcije..

Infekcije

U akutnim zaraznim bolestima, popraćenim naglim povišenjem tjelesne temperature, a pacijentovo disanje i otkucaji srca postaju češći. Ako infekcija zahvati pluća ili srčani mišić, otežano disanje često se može pojaviti čak i u mirovanju i postati ozbiljno..

Pretilost

Kada tjelesna težina prelazi normu. Srce mora raditi s povećanim stresom. Uz to, postupak isporuke kisika do tkiva postaje teži, jer masnoća može obaviti srčani mišić. U teškim situacijama masne stanice mogu čak prodrijeti u alveolarno tkivo. Kao rezultat, proces disanja je poremećen i pojavljuje se otežano disanje..

Razmotrivši uzroke otežanog disanja tijekom vježbanja, potrebno je podsjetiti da, ako se disanje normalizira tijekom kratkog odmora, onda nema razloga za zabrinutost..

Liječenje i prevencija dispneje pri naporu

Prije svega, morate naučiti kako pravilno disati, bez obzira koliko to čudno zvučalo. Vježbanje može povećati kapacitet pluća, što također pomaže minimizirati pojavu otežanog disanja. Sve svoje sportske aktivnosti trebate provoditi u dobro prozračenom prostoru, koristite odjeću koja ne ograničava kretanje i nemate nikakvih problema s dobrobiti.

Sada ćemo vas upoznati s nizom jednostavnih vježbi koje mogu pomoći u sprečavanju otežanog disanja. Počnite izvoditi svaki od njih u četiri ponavljanja, postupno dovodeći njihov broj do 12. Ako tijekom izvođenja bilo koje vježbe osjetite nelagodu, prijeđite na lakšu opciju.

Vježba broj 1

Sjednite na stolicu sklopljenih nogu i uspravnih leđa. Ruke se nalaze na zglobovima koljena. A stopala su jedno uz drugo. Pomaknite ruke na donja rebra i počnite polako udisati. U tom slučaju, zglobovi glave i ramena trebaju se nagnuti u stranu. Vraćajući se u početni položaj, ponovite pokret u suprotnom smjeru.

Vježba broj 2

Dođite u ležeći položaj savijenih koljena i stopala na zemlji. Dok izdišete, podignite zdjelicu i zadržite dah na maksimalnoj završnoj točki putanje. Zadržavanje u ovom položaju nekoliko sekundi. Tijekom laganog izdaha vratite se u početni položaj..

Tijekom udisanja povucite zglob koljena lijeve noge na prsa, a dok izdišete, vratite se u početni položaj. Zatim ponovite pokret na drugoj nozi, a zatim na obje odjednom. Tijekom udisanja treba podići zglobove glave i ramena, a brada treba dodirnuti prsa. Kompleks se zatvara hodanjem u krug, a disanje u ovom trenutku treba biti mirno.

Ako ste pronašli napad gušenja, morate poduzeti sljedeće korake:

    Smiri se, a zatim sjedni žrtvu.

Otkopčajte odjeću da ne ometa disanje.

Osigurajte svjež zrak.

Ako žrtva ima problema sa srcem, dajte nitroglicerin ili neki drugi sličan lijek.

  • Ako se radi o napadu astme, tada upotrijebite odgovarajuće lijekove.

  • Ako napad nije moguće zaustaviti, nazovite hitnu pomoć. Dok se ne pojavi medicinski tim. Pacijent mora biti pod nadzorom. Ako vam otežano disanje često smeta, tada prestanite pušiti, pokušajte izbjeći stresne situacije i također se bavite sportom.

    Kratkoća daha kod djece

    U različitim dobima brzina disanja u djece je različita. Na pojavu ovog stanja kod djeteta možete sumnjati sa sljedećim brojem respiratornih pokreta u minuti:

    1. Dob do šest mjeseci - više od 60 pokreta.
    2. 6 mjeseci do godinu dana - preko 50 pokreta.
    3. 1 do 5 godina - preko 40 pokreta.
    4. 5-10 godina - više od 25 pokreta.
    5. Nakon 10 godina - preko 20 pokreta.

    Najbolje je prebrojati broj respiratornih pokreta u djeteta u vrijeme dok spava. Dovoljno je staviti toplu ruku na bebina prsa i izbrojati broj udisaja koji uzima više od minute. Važno je zapamtiti da se u stresnoj situaciji ili pod utjecajem fizičkog napora brzina disanja povećava. Ako je disanje često i polako se oporavlja tijekom odmora, potražite pomoć liječnika.

    Za više informacija o otežanom disanju i aritmiji tijekom vježbanja pogledajte video u nastavku:

    Glavni uzroci otežanog disanja

    Kratkoćom daha nazivaju se takvi poremećaji disanja (ritam, učestalost, dubina), kod kojih osoba nema dovoljno zraka ili otežano disanje.

    To se događa s puno bolesti: bolesti pluća, srca, autonomni ili živčani poremećaji, anemija. Disanje tijekom otežanog disanja je često, ali neadekvatno, jer osoba nije sposobna duboko udahnuti i svakim udahom osjeća stezanje u prsima.

    Kratkoća daha nije sama dijagnoza, već samo pokazatelj (znak) bolesti. Kod bolesti srca važan je simptom otežano disanje, o čemu ćemo raspravljati u nastavku..

    Što je?

    Kratkoća daha ili dispneja (poremećaj disanja) mogu biti popraćene objektivnim poremećajima disanja (dubina, učestalost, ritam) ili samo subjektivnim osjećajima.

    Prema definiciji akademika B.E. Votchala, otežano disanje je prije svega pacijentov osjećaj koji ga tjera da ograniči tjelesnu aktivnost ili pojača disanje.

    Ako poremećaji disanja ne uzrokuju nikakve senzacije, tada se ovaj izraz ne koristi, a možemo govoriti samo o procjeni prirode kršenja, odnosno disanje je teško, površno, nepravilno, pretjerano duboko i pojačano. Međutim, patnja i psihološka reakcija pacijenta od toga ne postaju manje stvarne..

    Trenutno je prihvaćena definicija dispneje koju je predložilo društvo prsnog koša (dojke) Sjedinjenih Država. U skladu s tim, otežano disanje odraz je pacijentove subjektivne percepcije respiratorne nelagode i uključuje različite kvalitetne senzacije koje se razlikuju u intenzitetu. Njegov razvoj može uzrokovati sekundarne fiziološke reakcije i reakcije u ponašanju, a posljedica je interakcije psiholoških, fizioloških, socijalnih i okolišnih čimbenika.

    Klasifikacija

    Ako se kratkoća daha očituje tijekom vježbanja, onda je to norma. Međutim, ako se simptom otkrije u mirnom stanju, trebate se posavjetovati s liječnikom. Da bi utvrdio moguću etiologiju kratkog daha, liječnik mora odrediti njegovu vrstu.

    Kliničari razlikuju tri vrste dispneje:

    1. Inspiratorna soba. Očituje se otežanim dahom i nastaje na temelju smanjenja otvora u grkljanu, dušniku i bronhima. Tipično za akutne respiratorne infekcije u djece, difteriju grkljana, pleuralne lezije i ozljede koje uzrokuju kompresiju bronha.
    2. Ekspiratorni. Otkriveno kod pacijenta s otežanim izdahom. Provocirajući čimbenik za razvoj ovog oblika bolesti je smanjenje otvora u malim bronhima. Simptom se očituje u emfizemu i kroničnoj opstruktivnoj plućnoj bolesti.
    3. Miješani. Teška mješovita dispneja dijagnosticira se s uznapredovalom plućnom bolešću i zatajenjem srca.

    Ozbiljnost otežanog disanja

    Ovisno o intenzitetu simptoma, otežano disanje je:

    • 1. stupanj - javlja se prilikom penjanja stepenicama ili uzbrdo, kao i tijekom trčanja;
    • 2 težina - otežano disanje tjera pacijenta da uspori u usporedbi s tempom zdrave osobe;
    • 3 stupanj ozbiljnosti - pacijent je prisiljen neprestano zaustavljati se da dođe do daha;
    • 4 stupanj ozbiljnosti - osjećaj nedostatka zraka brine pacijenta čak i u mirovanju.

    Ako se poremećaji disanja javljaju samo tijekom dovoljno intenzivnih tjelesnih vježbi, onda govore o nultoj težini.

    Kratkoća daha

    Glavni uzroci otežanog disanja mogu se podijeliti u 4 skupine:

    1. Zatajenje disanja;
    2. Zastoj srca;
    3. Hiperventilacijski sindrom (s neurocirkulacijskom distonijom i neurozama);
    4. Poremećaji metabolizma;
    5. Anemija.

    Pogledajmo bliže svaku od ovih vrsta..

    Srčana dispneja

    Srčana dispneja je otežano disanje koje se razvija kao rezultat srčanih patologija.

    U pravilu je srčana dispneja kronična. Kratkoća daha s bolestima srca jedan je od najvažnijih simptoma. U nekim se slučajevima, ovisno o vrsti otežanog disanja, trajanju, tjelesnoj aktivnosti, nakon koje se pojavi, može prosuditi stadij zatajenja srca. Obično je karakterizirana inspiratornom dispnejom i čestim napadajima paroksizmalne (ponavljajuće) noćne dispneje.

    Najčešći uzroci srčane dispneje uključuju:

    • zastoj srca;
    • akutni koronarni sindrom;
    • srčane mane;
    • kardiomiopatija;
    • miokarditis;
    • perikarditis;
    • hemoperikardij, tamponada srca.

    Zastoj srca

    Zatajenje srca je patologija kod koje srce iz određenih razloga ne može ispumpati količinu krvi koja je potrebna za normalan metabolizam i rad organa i tjelesnih sustava.

    U većini slučajeva, zatajenje srca razvija se s takvim patološkim stanjima kao što su:

    • arterijska hipertenzija;
    • Ishemijska bolest srca (koronarna bolest srca);
    • konstriktivni perikarditis (upala perikarda, popraćena njegovim otvrdnjavanjem i oštećenom kontrakcijom srca);
    • restriktivna kardiomiopatija (upala srčanog mišića uz smanjenje njegove rastezljivosti);
    • plućna hipertenzija (povećani krvni tlak u plućnoj arteriji);
    • bradikardija (smanjenje brzine otkucaja srca) ili tahikardija (porast broja otkucaja srca) različitih etiologija;
    • srčane mane.

    Mehanizam razvoja dispneje pri zatajenju srca povezan je s oštećenim izbacivanjem krvi, što dovodi do pothranjenosti moždanih tkiva, kao i do zagušenja u plućima, kada se pogoršavaju uvjeti ventilacije pluća i oštećuje izmjena plinova.

    U ranim fazama zatajenja srca može nedostajati otežano disanje. Dalje, s napredovanjem patologije, pojavljuje se otežano disanje s jakim naporima, s laganim opterećenjima, pa čak i u mirovanju.

    Srčane mane

    Bolesti srca su patološka promjena u srčanim strukturama koja dovodi do poremećenog protoka krvi. Protok krvi je poremećen i u velikoj i u plućnoj cirkulaciji. Srčane mane mogu biti urođene i stečene. Mogu se odnositi na sljedeće strukture - ventile, pregrade, posude, zidove. Prirođene srčane greške pojavljuju se kao rezultat različitih genetskih abnormalnosti, intrauterinih infekcija. Stečene srčane mane mogu se javiti u pozadini infektivnog endokarditisa (upala unutarnje sluznice srca), reumatizma, sifilisa.

    Srčane mane uključuju sljedeće patologije:

    • defekt interventrikularnog septuma je stečena bolest srca, koja je karakterizirana prisutnošću defekta u određenim dijelovima interventrikularnog septuma, koji se nalazi između desne i lijeve klijetke srca;
    • otvoreni ovalni prozor - kvar u interialnom septumu, koji se javlja zbog činjenice da se ovalni prozor ne zatvara, što je uključeno u cirkulaciju krvi fetusa;
    • otvoreni arterijski (botalni) kanal, koji povezuje aortu s plućnom arterijom u prenatalnom razdoblju, i mora se zatvoriti tijekom prvog dana života;
    • koarktacija aorte - srčana mana, koja se očituje sužavanjem lumena aorte i zahtijeva kardiokirurški zahvat;
    • insuficijencija srčanih zalistaka je vrsta srčane greške kod koje je nemoguće potpuno zatvoriti zaliske srca i dolazi do obrnutog krvotoka;
    • stenozu srčanih zalistaka karakterizira sužavanje ili spajanje ventila ventila i poremećaj normalnog krvotoka.

    Različiti oblici srčanih bolesti imaju specifične manifestacije, ali postoje i opći simptomi karakteristični za nedostatke..

    Simptomi koji su najčešći kod srčanih mana su:

    • dispneja;
    • cijanoza kože;
    • bljedilo kože;
    • gubitak svijesti;
    • zaostajanje u tjelesnom razvoju;
    • glavobolja.

    Naravno, samo poznavanje kliničkih manifestacija nije dovoljno za uspostavljanje točne dijagnoze. To zahtijeva rezultate instrumentalnih studija, naime ultrazvuk (ultrazvuk) srca, rendgensko snimanje organa prsnog koša, računalnu tomografiju, magnetsku rezonancu itd..

    Srčane mane su bolesti kod kojih se stanje može ublažiti uz pomoć terapijskih metoda, ali se u potpunosti može izliječiti samo uz pomoć operacije..

    Akutni koronarni sindrom

    Akutni koronarni sindrom skupina je simptoma i znakova koji upućuju na infarkt miokarda ili nestabilnu anginu. Infarkt miokarda je bolest koja se javlja kao rezultat neravnoteže između potrebe za kisikom u miokardu i isporuke kisika, što kao rezultat dovodi do nekroze dijela miokarda. Nestabilna angina je pogoršanje bolesti koronarnih arterija koja može dovesti do infarkta miokarda ili iznenadne smrti. Ova su dva stanja kombinirana u jedan sindrom zbog općeg patogenetskog mehanizma i teškoća u početku diferencijalne dijagnoze između njih. Akutni koronarni sindrom javlja se kada se pojave ateroskleroza i tromboza koronarnih arterija, koje miokardu ne mogu pružiti potrebnu količinu kisika.

    Simptomi akutnog koronarnog sindroma smatraju se:

    • bolovi u prsima, koji mogu zračiti i na lijevo rame, lijevu ruku, donju čeljust; bol obično traje više od 10 minuta;
    • otežano disanje, osjećaj nedostatka zraka;
    • osjećaj težine iza prsne kosti;
    • blanširanje kože;
    • nesvjestica.

    Da bi se razlikovale ove dvije bolesti (infarkt miokarda i nestabilna angina), potreban je EKG (elektrokardiogram), kao i imenovanje krvne pretrage za srčane troponine. Troponini su proteini koji se u velikim količinama nalaze u srčanom mišiću i koji su uključeni u proces kontrakcije mišića. Smatraju se markerima (obilježjima) naročito srčanih bolesti i oštećenja miokarda.

    Prva pomoć kod simptoma akutnog koronarnog sindroma - nitroglicerin sublingvalno (ispod jezika), otkopčava usku odjeću koja steže prsa, pruža svjež zrak i poziva hitnu pomoć.

    Kardiomiopatija

    Kardiomiopatija je bolest koju karakteriziraju oštećenja srca i koja se očituje hipertrofijom (povećanjem volumena stanica srčanog mišića) ili dilatacijom (povećanjem volumena srčanih komora).

    Postoje dvije vrste kardiomiopatija:

    • primarni (idiopatski), čiji je uzrok nepoznat, ali pretpostavlja se da bi to mogli biti autoimuni poremećaji, zarazni čimbenici (virusi), genetski i drugi čimbenici;
    • sekundarni, koji se pojavljuje u pozadini različitih bolesti (hipertenzija, opijenost, ishemijska bolest srca, amiloidoza i druge bolesti).

    Kliničke manifestacije kardiomiopatije u pravilu nisu patognomonične (specifične samo za ovu bolest). Međutim, simptomi ukazuju na moguću prisutnost srčanih bolesti, zbog čega pacijenti često odlaze liječniku..

    Smatra se da su najčešće manifestacije kardiomiopatije:

    • otežano disanje;
    • kašalj;
    • blanširanje kože;
    • povećani umor;
    • povećan broj otkucaja srca;
    • vrtoglavica.

    Progresivni tijek kardiomiopatije može dovesti do niza ozbiljnih komplikacija koje ugrožavaju život pacijenta. Najčešće komplikacije kardiomiopatija su infarkt miokarda, zatajenje srca, aritmije.

    Perikarditis

    Perikarditis je upalna lezija perikarda (perikardijalna vrećica). Uzroci perikarditisa slični su uzrocima miokarditisa. Perikarditis se očituje dugotrajnom boli u prsima (koja, za razliku od akutnog koronarnog sindroma, ne nestaje prilikom uzimanja nitroglicerina), povišenom temperaturom i jakim otežanim disanjem. Kod perikarditisa, uslijed upalnih promjena u perikardijalnoj šupljini, mogu nastati priraslice, koje potom mogu rasti zajedno, što značajno otežava rad srca.

    Kod perikarditisa, otežano disanje često se formira u vodoravnom položaju. Kratkoća daha s perikarditisom stalni je simptom i ne nestaje dok se ne eliminira uzrok pojave.

    Miokarditis

    Miokarditis je lezija miokarda (srčanog mišića) pretežno upalne prirode. Simptomi miokarditisa su otežano disanje, bol u prsima, vrtoglavica, slabost.

    Među uzrocima miokarditisa su:

    • Bakterijske, virusne infekcije češće od ostalih uzroka uzrokuju zarazni miokarditis. Najčešći uzročnici bolesti su virusi, i to Coxsackie virus, virus ospica, virus rubeole.
    • Reumatizam, u kojem je miokarditis jedna od glavnih manifestacija.
    • Sistemske bolesti kao što su sistemski eritematozni lupus, vaskulitis (upala zidova krvnih žila) dovode do oštećenja miokarda.
    • Uzimanje određenih lijekova (antibiotika), cjepiva, seruma također može dovesti do miokarditisa.

    Miokarditis se obično očituje kratkim dahom, umorom, slabošću, bolovima u srcu. Ponekad miokarditis može biti asimptomatski. Tada se bolest može otkriti samo uz pomoć instrumentalnih studija..
    Kako bi se spriječio nastanak miokarditisa, potrebno je pravodobno liječiti zarazne bolesti, sanirati kronična žarišta infekcija (karijes, tonzilitis), racionalno propisivati ​​lijekove, cjepiva i serume.

    Tamponada srca

    Tamponada srca je patološko stanje u kojem se tekućina nakuplja u perikardijalnoj šupljini i poremećena je hemodinamika (kretanje krvi kroz žile). Tekućina u perikardijalnoj šupljini komprimira srce i ograničava otkucaje srca.

    Tamponada srca može se pojaviti i akutno (s traumom) i s kroničnim bolestima (perikarditis). Očituje se bolnom otežano disanjem, tahikardijom i smanjenjem krvnog tlaka. Tamponada srca može izazvati akutno zatajenje srca, šok. Ova je patologija vrlo opasna i može dovesti do potpunog prestanka srčane aktivnosti. Stoga je pravovremena medicinska intervencija od najveće važnosti. U hitnim slučajevima vrši se punkcija perikarda i uklanjanje patološke tekućine.

    Plućna dispneja

    Kratkoća daha simptom je gotovo svih bolesti pluća i bronha. Kada su zahvaćeni dišni putovi, to je povezano s poteškoćama prolaska zraka (pri udisanju ili izdahu). Kod plućnih bolesti dolazi do otežanog disanja zbog činjenice da kisik ne može normalno prodrijeti kroz stijenke alveola u krvotok.

    Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)

    KOPB je širok pojam koji se ponekad miješa s kroničnim bronhitisom, ali zapravo nije ista stvar. Kronične opstruktivne plućne bolesti neovisna su skupina bolesti koje prati suženje lumena bronha, a očituju se kao otežano disanje kao glavni simptom.

    Stalna otežano disanje kod KOPB-a nastaje uslijed suženja dišnih putova, koje je uzrokovano djelovanjem nadražujućih štetnih tvari na njih. Najčešće se bolest javlja kod žestokih pušača i ljudi koji su zaposleni na opasnim poslovima.

    U kroničnim opstruktivnim plućnim bolestima karakteristične su sljedeće značajke:

    1. Proces suženja bronha gotovo je nepovratan: može se zaustaviti i nadoknaditi uz pomoć lijekova, ali ne i obrnuti.
    2. Suženje dišnih putova i, kao rezultat toga, otežano disanje, neprestano se povećava.
    3. Kratkoća daha uglavnom je ekspiracijske prirode: zahvaćeni su mali bronhi i bronhioli. Stoga pacijent lako udiše zrak, ali ga teško izdiše..
    4. Kratkoća daha u takvih bolesnika kombinira se s mokrim kašljem tijekom kojeg odlazi ispljuvak.

    Ako je otežano disanje kronično i postoji sumnja na KOPB, tada terapeut ili pulmolog prepisuje pacijentu pregled koji uključuje spirografiju (procjenu respiratorne funkcije pluća), RTG prsnog koša u frontalnim i bočnim projekcijama te pregled ispljuvka..

    Liječenje otežanog disanja kod KOPB teško je i dugotrajno. Bolest često dovodi do invaliditeta i invaliditeta pacijenta.

    Bronhitis

    Kratkoća daha karakterističan je simptom bronhitisa - upalne infekcije bronha. Upala se može lokalizirati u velikom bronhu, a i u manjim, te u bronhiolima, koji izravno prelaze u plućno tkivo (bolest se naziva bronhiolitis).

    Dispneja se javlja kod akutnog i kroničnog opstruktivnog bronhitisa. Tijek i simptomi ovih oblika bolesti razlikuju se:

    1. Akutni bronhitis ima sve znakove akutne zarazne bolesti. Pacijentova tjelesna temperatura raste, postoji curenje iz nosa, upaljeno grlo, suh ili mokar kašalj, kršenje općeg stanja. Liječenje otežanog disanja s bronhitisom uključuje imenovanje antivirusnih i antibakterijskih lijekova, ekspektoransa, bronhodilatatora (širenje lumena bronha).
    2. Kronični bronhitis može dovesti do trajne otežanog disanja ili njegovih epizoda u obliku pogoršanja. Ovu bolest ne uzrokuju uvijek infekcije: uzrokuje je dugotrajna iritacija bronhijalnog stabla raznim alergenima i štetnim kemikalijama, duhanskim dimom. Liječenje kroničnog bronhitisa obično je dugoročno.

    U opstruktivnom bronhitisu najčešće su poteškoće s disanjem (disanje s disanjem). To je uzrokovano trima skupinama razloga s kojima se liječnik pokušava boriti tijekom liječenja:

    • oslobađanje velike količine viskozne sluzi: ekspektoransi pomažu u njenom iznošenju;
    • upalna reakcija, uslijed čega zid bronha nabubri, sužavajući njegov lumen: ovo se stanje bori protiv protuupalno,
    • antivirusni i antimikrobni lijekovi;
    • grč mišića koji čine bronhijalni zid: protiv ovog stanja liječnik propisuje bronhodilatatore i antialergijske lijekove.

    Upala pluća

    Upala pluća je zarazna bolest kod koje se u plućnom tkivu razvija upalni proces. Javljaju se otežano disanje i drugi simptomi, čija težina ovisi o patogenu, opsegu lezije, uključenosti jednog ili oba pluća u proces.

    Kratkoća daha s upalom pluća kombinira se s drugim simptomima:

    1. Obično bolest započinje naglim porastom temperature. Izgleda kao teška respiratorna virusna infekcija. Pacijent osjeća pogoršanje općeg stanja.
    2. Postoji jak kašalj, što dovodi do oslobađanja velike količine gnoja.
    3. Kratkoća daha s upalom pluća zabilježena je od samog početka bolesti, mješovite je prirode, odnosno pacijent teško diše i izdiše.
    4. Bljeđa, ponekad plavkasto-siva boja kože.
    5. Bolovi u prsima, posebno na mjestu gdje se nalazi patološki fokus.
    6. U težim slučajevima upala pluća često se komplikuje zatajenjem srca, što dovodi do povećane otežano disanja i pojave drugih karakterističnih simptoma.

    Ako osjetite ozbiljnu otežano disanje, kašalj i druge simptome upale pluća, trebali biste se što prije obratiti liječniku. Ako se liječenje ne započne u prvih 8 sati, tada se prognoza za pacijenta uvelike pogoršava, sve do mogućnosti smrti. Glavna dijagnostička metoda za otežano disanje uzrokovano upalom pluća je rendgen prsnog koša. Propisani su antibakterijski i drugi lijekovi.

    Tumor pluća

    Rak pluća je zloćudni tumor koji je u ranim fazama asimptomatski. Na samom početku proces se može otkriti samo slučajno, tijekom rendgenskog snimanja ili fluorografije. Kasnije, kada maligna novotvorina dosegne dovoljno veliku veličinu, javlja se otežano disanje i drugi simptomi:

    1. Česti hakirajući kašalj, koji pacijenta gotovo neprestano muči. U tom slučaju ispljuvak odlazi u vrlo malim količinama.
    2. Hemoptiza je jedan od najčešćih simptoma raka pluća i tuberkuloze..
    3. Bolovi u prsima povezani su s otežano disanjem i ostalim simptomima ako tumor raste izvan pluća i zahvaća zid prsnog koša.
    4. Kršenje općeg stanja pacijenta, slabost, letargija, gubitak tjelesne težine i potpuna iscrpljenost.
    5. Tumori pluća često metastaziraju u limfne čvorove, živce, unutarnje organe, rebra, prsnu kost i kičmeni stup. U tom se slučaju pojavljuju dodatni simptomi i pritužbe..

    Dijagnoza uzroka otežanog disanja kod malignih tumora u ranim fazama prilično je teška. Najinformativnije metode su radiografija, računalna tomografija, ispitivanje tumorskih biljega u krvi (posebne tvari koje se stvaraju u tijelu u prisutnosti tumora), citološki pregled ispljuvka, bronhoskopija.

    Liječenje može uključivati ​​operaciju, upotrebu citostatika, terapiju zračenjem i druge modernije metode..

    Astma

    Bronhijalna astma je alergijska bolest kod koje dolazi do upalnog procesa u bronhima, popraćenog grčenjem njihovih zidova i razvojem otežanog disanja. Ovu patologiju karakteriziraju sljedeći simptomi:

    1. Kratkoća daha kod bronhijalne astme uvijek se razvija u obliku napada. Istodobno, pacijentu je lako udahnuti zrak, a vrlo ga je teško izdahnuti (disanje s disanjem). Napad obično prolazi nakon uzimanja ili udisanja bronhomimetika - lijekova koji pomažu opuštanju bronhijalnog zida i širenju njegovog lumena.
    2. S produljenim napadom otežanog disanja, bolovi se javljaju u donjem dijelu prsnog koša, što je povezano s napetošću dijafragme.
    3. Tijekom napada javlja se kašalj i osjećaj zagušenja u prsima. Istodobno, ispljuvak se praktički ne oslobađa. Viskozan je, staklast, ostavlja u malim količinama, obično na kraju epizode gušenja.
    4. Kratkoća daha i drugi simptomi bronhijalne astme najčešće se javljaju tijekom pacijentovog kontakta s određenim alergenima: pelud, životinjska dlaka, prašina itd..
    5. Često se istodobno bilježe i druge alergijske reakcije u obliku urtikarije, osipa, alergijskog rinitisa itd..
    6. Najteža manifestacija bronhijalne astme je takozvani status asthmaticus. Razvija se poput normalnog napada, ali se ne zaustavlja uz pomoć bronhomimetika. Postupno se stanje pacijenta pogoršava, do te mjere da padne u komu. Statusna astma je životno opasno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć..

    Ostale plućne bolesti

    Još uvijek postoji velik broj plućnih patologija koje su rjeđe, ali također mogu dovesti do otežanog disanja:

    1. Poremećaj inhalacijskog procesa kao posljedica oštećenja respiratornih mišića (interkostalnih mišića i dijafragme) u slučaju poliomijelitisa, miastenije gravis, paralize.
    2. Kršenje oblika prsnog koša i kompresija pluća sa skoliozom, malformacije prsnih kralješaka, ankilozirajući spondilitis (ankilozirajući spondilitis) itd..
    3. Plućna tuberkuloza specifična je zarazna bolest koju uzrokuje Mycobacterium tuberculosis.
    4. Aktinomikoza pluća je gljivična bolest, koja je uglavnom uzrokovana značajnim smanjenjem imuniteta.
    5. Pneumotoraks je stanje u kojem se bilježi oštećenje plućnog tkiva, a zrak ulazi u prsnu šupljinu iz pluća. Najčešći spontani pneumotoraks uzrokovan infekcijama i kroničnim procesima u plućima.
    6. Emfizem - oticanje plućnog tkiva koje se također javlja u nekim kroničnim stanjima.
    7. Silikoza je profesionalna bolest koja je povezana s taloženjem čestica prašine u plućima, a manifestira se u obliku otežanog disanja i drugih simptoma.
    8. Sarkoidoza - zarazna bolest pluća.

    Kratkoća daha s anemijom

    Anemije su skupina bolesti koje karakteriziraju promjene u sastavu krvi, naime smanjenje sadržaja hemoglobina i eritrocita u njoj. Budući da se kisik transportira iz pluća izravno u organe i tkiva uz pomoć hemoglobina, onda s smanjenjem njegove količine tijelo počinje doživljavati kisikovo gladovanje - hipoksiju. Naravno, pokušava nadomjestiti ovo stanje, grubo govoreći, upumpati više kisika u krv, uslijed čega se učestalost i dubina udisaja povećavaju, odnosno javlja se otežano disanje. Anemije su različitih vrsta i javljaju se iz različitih razloga:

    • s kongenitalnim metaboličkim poremećajima;
    • kao simptom raka, posebno raka krvi;
    • nedovoljan unos željeza iz hrane (na primjer, u vegetarijanaca);
    • kronično krvarenje (s peptičnim ulkusom, leiomiomom maternice);
    • nakon nedavnih teških zaraznih ili somatskih bolesti.

    Uz otežano disanje s anemijom, pacijent se žali i na:

    • ozbiljna slabost, gubitak snage;
    • smanjena kvaliteta spavanja, smanjen apetit;
    • vrtoglavica, glavobolja, smanjena izvedba, poremećena koncentracija, pamćenje.

    Osobe s anemijom karakterizira bljedilo kože, s nekim vrstama bolesti - žutom bojom ili žuticom.

    Nije teško dijagnosticirati anemiju - dovoljno je proći opći test krvi. S prisutnim promjenama koje ukazuju na anemiju, dodijelit će se brojni laboratorijski i instrumentalni pregledi radi razjašnjavanja dijagnoze i utvrđivanja uzroka bolesti. Liječenje propisuje hematolog.

    Kratkoća daha kod živčanih poremećaja

    Do 75% pacijenata s psihijatrima i neuropatolozima povremeno se žali na manje ili više ozbiljnu otežano disanje.

    Takve bolesnike uznemirava osjećaj nedostatka zraka, što je često popraćeno strahom od smrti od gušenja. Pacijenti s psihogenom dispnejom uglavnom su sumnjive osobe nestabilne psihe i sklonosti hipohondriji. Kratkoća daha kod njih se može razviti sa stresom ili čak bez očitog razloga. U nekim su slučajevima tzv. lažni napadi astme.

    Specifična značajka dispneje u neurotičnim stanjima je njezin "izgled buke" od strane pacijenta. Diše glasno i brzo, stenje i stenje, pokušavajući privući pažnju.

    Kratkoća daha kod endokrinih bolesti

    Problemi s disanjem često su neizravni simptom disfunkcije štitnjače. S tireotoksikozom - povišenom razinom hormona štitnjače - metabolizam se ubrzava, uslijed čega sva tkiva i organi trebaju više kisika nego prije. Srce se možda neće moći nositi s povećanim stresom, što rezultira kompenzacijskim kratkim dahom.

    Nedostatak hormona štitnjače, između ostalih bolesti, može dovesti do prekomjerne težine. Taloženje masti na unutarnjim organima, uključujući srce, može izuzetno negativno utjecati na njegove funkcije..

    Kratkoća daha također može ukazivati ​​na prisutnost dijabetesa melitusa u pacijenta, kod kojeg su česte vaskularne patologije. Nedostatak prehrane organa i tkiva, uključujući opskrbu kisikom, tijelo pokušava nadoknaditi pomoću prisilnog disanja. Dijabetička nefropatija u razvoju samo pogoršava situaciju, puneći krv toksičnim metabolitima.

    Kratkoća daha u trudnica

    Ukupni volumen cirkulirajuće krvi povećava se tijekom trudnoće.

    Ženski dišni sustav mora opskrbljivati ​​kisikom dva organizma odjednom - buduću majku i fetus u razvoju. Budući da se maternica značajno povećava, pritišće dijafragmu, donekle smanjujući respiratorni izlet. Te promjene uzrokuju otežano disanje kod mnogih trudnica. Brzina disanja raste na 22-24 udisaja u minuti i dalje se povećava s emocionalnim ili fizičkim stresom.

    Dispneja može napredovati kako fetus raste; osim toga, pogoršava se anemijom, koja se često bilježi kod budućih majki. Ako brzina disanja premaši gore navedene vrijednosti, to je razlog da pokažete povećanu budnost i posavjetujte se s liječnikom prenatalne klinike koji vodi trudnoću.

    Kratkoća daha kod djece

    Najčešće se otežano disanje kod djece javlja sa sljedećim patološkim stanjima:

    1. Virusni i bakterijski bronhitis, upala pluća, bronhijalna astma, alergije;
    2. Akutni stenozirajući laringotraheitis ili lažni sapi (obilježje građe grkljana kod djece je njegov mali lumen, koji s upalnim promjenama na sluznici ovog organa može dovesti do poremećaja u prolasku zraka kroz njega; obično se lažni sap razvija noću - edem raste u glasnicama, što dovodi do izraženih inspiratorni otežano disanje i gušenje; u ovom je stanju djetetu potrebno osigurati priljev svježeg zraka i odmah nazvati hitnu pomoć);
    3. Respiratorni distres sindrom novorođenčeta (često se bilježi u nedonoščadi čije majke pate od dijabetesa melitusa, kardiovaskularnih poremećaja, bolesti genitalnog područja; tome doprinose intrauterina hipoksija, asfiksija; klinički se očituje otežano disanjem s brzinom disanja većom od 60 u minuti, plavom bojom kože također se primjećuje bljedilo, ukočenost prsnog koša; liječenje treba započeti što je ranije moguće - najsuvremenija metoda je uvođenje plućnog surfaktanta u dušnik novorođenčeta u prvim minutama njegovog života);
    4. Prirođene srčane greške (zbog intrauterinih poremećaja u razvoju dijete razvija patološke poruke između glavnih žila ili šupljina srca, što dovodi do miješanja venske i arterijske krvi; kao rezultat toga, organi i tkiva tijela primaju krv koja nije zasićena kisikom i doživljavaju hipoksiju; ovisno o težini nedostatak naznačen dinamičkim promatranjem i / ili kirurškim liječenjem).

    Što učiniti i kako liječiti?

    Kao što smo otkrili, način da se riješimo otežanog daha u potpunosti ovisi o njegovom uzroku. Svaka od bolesti koja može izazvati otežano disanje zahtijeva individualni pristup, polaganje određenih testova i polaganje različitih pregleda. Ako osjećate da vas, osim otežanog disanja, brine i nešto drugo, tada bi terapiju trebao propisati liječnik i samo liječnik - nema potrebe za samoliječenjem! Ako vas napad kratkog daha iznenadi, trebali biste prestati s bilo kakvom tjelesnom aktivnošću. Ako stanje traje više od 10 minuta, trebate nazvati hitnu pomoć.

    Postoje opće smjernice za sprječavanje otežanog disanja koje svatko može slijediti..

    1. Udahnite puno svježeg zraka, ako je moguće, izbjegavajte šetnju u blizini prometnih autocesta.
    2. Ako vodite sjedilački način života, pokušajte to promijeniti - barem biste trebali posvetiti 20 minuta dnevno brzom hodanju. Možete se kupati - jedan od naj rekreativnijih sportova.
    3. Pokušajte oblikovati pravilnu prehranu i odustati od duhanskih proizvoda - prejedanje, poput pušenja, pridonosi problemima s disanjem.
    4. Obratite pažnju na vježbe disanja - to će vam pomoći poboljšati zdravlje i spriječiti otežano disanje.
    5. Ako ste alergični, trebali biste izbjegavati kontakt s alergenima (prašina, životinjska dlaka, pelud), jer oni uzrokuju bronhospazam. Odzračnik će vam pomoći spriječiti ulazak ovih alergena u vaš dom. A oni koji pate od alergija na hranu trebali bi slijediti individualnu prehranu..

    Za liječnika je izuzetno važno:

    • utvrđivanje uzroka otežanog disanja tijekom vježbanja ili emocionalne reakcije;
    • razumijevanje i ispravno tumačenje pritužbi pacijenta;
    • razjašnjenje okolnosti pod kojima se ovaj simptom javlja;
    • prisutnost drugih simptoma koji prate otežano disanje.

    Jednako je važno:

    • opća ideja pacijenta o otežanom disanju;
    • njegovo razumijevanje mehanizma dispneje;
    • pravovremeni pristup liječniku;
    • točan opis pacijentovih osjećaja.

    Stoga je otežano disanje kompleks simptoma svojstven fiziološkim i mnogim patološkim stanjima. Pregled bolesnika treba individualizirati primjenom svih dostupnih tehnika koje ga omogućuju objektivizirati kako bi se odabrala najracionalnija metoda liječenja.

    Što je fetalna hipoksija tijekom trudnoće?

    Anamneza kirurgije: Obliteracijska ateroskleroza žila donjih ekstremiteta III stupnja slijeva. Okluzija površinske arterije lijevog bedra.